糖質オフ作りおきで痩せぐせ本を購入しました!【レコーディングダイエット2日目】

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さて、レコーディングダイエット2日目です。

 

*今日の反省*

食べたものは限りなく昨日と同じで恥ずかしい(笑)
どんだけ、料理に手を抜いてるの…( ;´Д`)
ま、作ると残っちゃうので続いちゃうんですよね〜、でも、嫌いじゃない!VivA楽家事です!

今日は義母からのおすそ分けで、夜はイモイモ尽くしになりました。炭水化物とりすぎ??反省…

近いうちに、麻生れいみさんの「作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル 」が届くと思うのです。

そしたら、糖質オフのメニューも増やして、作り置きしとけば、楽家事にさらに拍車…そして、ダイエットにもなる?!(^○^)(笑)

その前にちゃんと作るのかなぁ〜。

昔は料理好きだったのに、結婚してから毎日やるようになって、子育てもあって、仕事もあって、となったら、ぜんぜん楽しく料理できなくなってしまってます…(T ^ T)
料理好き人が羨ましいです。

それに、娘は好き嫌いが多くて…頑張ってもさぁ〜、食べてくれないとか多いし…

ぜんぜんレパートリーも増えていかない…

お母さんの手料理で何が好き?とか聞かれたら、なんて答えるんだろう…(◎_◎;)

やれやれです( ;´Д`)

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今日食べたもの

【朝】
白湯
カフェラテ(豆乳入り)
ハム&チーズトースト
バナナ

【昼】
ご飯
納豆
キンピラの春巻き
ルイボスティー

【間食】
白湯
カフェラテ(豆乳入り)

【夜】
ご飯
麻婆豆腐
焼きシャケ(少)
煮魚(少)
ミックスビーンズと人参サラダ

義母からのおすそ分け
八つ頭の煮物
さつまいも煮

 

読んでくださってありがとうございます。

頑張りすぎず、頑張りましょう。

 

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