糖質オフ作りおきで痩せぐせ本を購入しました!【レコーディングダイエット2日目】

さて、レコーディングダイエット2日目です。

 

*今日の反省*

食べたものは限りなく昨日と同じで恥ずかしい(笑)
どんだけ、料理に手を抜いてるの…( ;´Д`)
ま、作ると残っちゃうので続いちゃうんですよね〜、でも、嫌いじゃない!VivA楽家事です!

今日は義母からのおすそ分けで、夜はイモイモ尽くしになりました。炭水化物とりすぎ??反省…

近いうちに、麻生れいみさんの「作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル 」が届くと思うのです。

そしたら、糖質オフのメニューも増やして、作り置きしとけば、楽家事にさらに拍車…そして、ダイエットにもなる?!(^○^)(笑)

その前にちゃんと作るのかなぁ〜。

昔は料理好きだったのに、結婚してから毎日やるようになって、子育てもあって、仕事もあって、となったら、ぜんぜん楽しく料理できなくなってしまってます…(T ^ T)
料理好き人が羨ましいです。

それに、娘は好き嫌いが多くて…頑張ってもさぁ〜、食べてくれないとか多いし…

ぜんぜんレパートリーも増えていかない…

お母さんの手料理で何が好き?とか聞かれたら、なんて答えるんだろう…(◎_◎;)

やれやれです( ;´Д`)

【ダイエット関連記事】

面倒なカロリー計算が苦手な方にオススメな手ばかりダイエット方法

グルテンなし食生活で冷え症、体質改善!RIKACOさんが今でも若くて綺麗な理由

ぽっちゃり可愛いの深田恭子さんの白湯ダイエット方法

糖質オフ作りおきレシピで必ず痩せ癖がつく!麻生れいみ痩せるレシピ本が売れてるらしい

 

今日食べたもの

【朝】
白湯
カフェラテ(豆乳入り)
ハム&チーズトースト
バナナ

【昼】
ご飯
納豆
キンピラの春巻き
ルイボスティー

【間食】
白湯
カフェラテ(豆乳入り)

【夜】
ご飯
麻婆豆腐
焼きシャケ(少)
煮魚(少)
ミックスビーンズと人参サラダ

義母からのおすそ分け
八つ頭の煮物
さつまいも煮

 

読んでくださってありがとうございます。

頑張りすぎず、頑張りましょう。

 

「楽しく子育てして家族で幸せになる5つの魔法」プレセント実施中!


お母さんが子供も夫も"幸せ"にするためにやらなきゃいけないのは
自分を大切にする」そのことだけです!


なぜ、自分を大切にすることが大事なのか
大切にするとなぜ家族も幸せになるのか
その秘密をレポートにしました!


⇒レポートもらって家族で幸せになる(◍´ಲ`◍)


大切にするとなぜ家族も幸せになる

特集まとめ記事


自分のことを大事にすることで子供がすくすく育つ考えまとめ
スポンサーリンク


にほんブログ村 子育てブログ ワーキングマザー育児へ
にほんブログ村 主婦日記ブログ 40代主婦へ
にほんブログ村 子育てブログへ
↑いつも応援ありがとうございます!更新の甚大な励みにします。

関連記事

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。

ページ上部へ戻る