ブログに書くということが抑止力に!【レコーディングダイエット3日目】

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さて、レコーディングダイエット3日目です。

【朝】
白湯
カフェラテ(豆乳入り)
バナナ

【昼】
お雑煮

【間食】
コーヒー(ミルク入り)
ひな祭りケーキ
おせんべい
ルイボスティー

カフェラテ(豆乳)

【夜】
ご飯
麻婆豆腐
肉団子の黒酢あんかけ
松前漬け
キンピラ
切り干し大根

出来立て食パン(8枚切 半分)

 

 

*今日の反省会*

今日は以前勤めていた時の同僚が遊びにきてくれて、ひな祭りケーキで女子会しました〜。保育園を早上がりして娘も参加!みんなでおしゃべりしながら、ケーキやらおせんべを食べましたよ。

そしたら、ひな祭りってことで、主人もケーキを買ってきてくれ、そして、最近、仕事の帰りが遅いからと甥っ子が義母のとこに泊まっているのですが、気を使ってシュークリームを買ってきてくれ、今、うたの冷蔵庫はスイーツに溢れています( ;´Д`)

嬉しいやら悲しいやら。

でも、仕事が忙しくて疲れてる主人…明日の朝、ケーキもシュークリームも食べる!ストレス解消宣言してました(笑)

いつもなら買ってきて早々に食べてしまうところだけど、レコーディングの成果?!食べてませ〜ん!!!(♡ >ω< ♡)

まだ始めたばかりなので、ゆる〜く長く続けられるよう厳しくしすぎないようにも注意です。

頑張りすぎ頑張ります。

 

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読んでくださってありがとうございます。

 

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